Yeah! 😀 Guten Morgen Ihr alle!
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84.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 43.76克 | 碳水物: 63.38克.
早餐: Weinbergpfirsich. 午餐: Hartgekochtes Ei, Aldi Kasselerbraten, Castello Pfeffer, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. 晚餐: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Balsamico, Lidl Natives Olivenöl Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Zwiebeln, Strauchtomaten. 小食/其他: Ananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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