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날씬이린냔
日记
2017年06月1日
날씬이린냔的日记, 2017年06月1日
날씬이린냔的个人资料
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在2017年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
52.4 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
2.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年06月1日:
587 千卡
脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 75.99克.
早餐:
연세 고소한 아몬드&잣 두유, 찐고구마.
午餐:
카푸치노.
晚餐:
아임닭 참숯매콤 훈제 닭가슴살 소시지, 김치, 양배추.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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