在2017年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 78.32克 | 碳水物: 177.89克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Борщ Вегетарианский, Оливковое Масло. 午餐: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Мёд, Доктор Столетов Аскорбинка, Халва, Чернослив, Арахис, Окей Сочник с Творогом, Изюм, Джанкойское Молоко Творог Нежирный. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Зерновой, Киви. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|