在2017年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 104.62克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 208.51克.
早餐: Велком Грудинка Домашняя, Новгородский Бекон Колбаски Шашлычные, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб "Южный", Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Чай, Конти Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Шоколад, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картошка Вареная. 晚餐: Царицыно Грудинка, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Оливки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хлеб "Южный". 小食/其他: Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|