在2017年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 176.57克.
早餐: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Окей Банан, Приготовленная Тыква, Овсянка, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Сметана, Щедрые Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. 晚餐: Щедрые Хлебец Гречневый, Капуста Тушеная с Мясом, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 小食/其他: Яблоки Фуджи, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Alpro Миндальное Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|