在2012年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2991 千卡
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脂肪: 76.48克 | 蛋白质: 106.01克 | 碳水物: 486.48克.
早餐: Almonds, Ginger , Raisins, Cinnamon , Vanilla Extract , Bananas , Strawberries , Water , 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Steel Cut Oats, Spirulina Seaweed . 午餐: Cabbage Kimchi, 50g Korean Style Sweet Potato Noodles, 108g korean grill pollack. 晚餐: Daily Bread Sprouted Whole Grain, Almonds, Egg. 小食/其他: Lemon Pudding (1 oz), Danish Pastry, Black Cherry Rasberry Blood Orange Spread. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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