在2017年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 42.21克 | 蛋白质: 225.97克 | 碳水物: 59.24克.
早餐: Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Schokolade, Milch 1,5%, Bodylab24 Protein-6 Pancakes, REWE Eiweißbrot, Kaufland Hähnchenbrustfilet. 午餐: Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Double Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|