在2012年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2298 千卡
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脂肪: 85.47克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 294.82克.
早餐: Nesquik Chocolate Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Sandwich Cookies. 午餐: Turkey Sandwich with Spread. 晚餐: Barbeque Sauce, Chocolate Sandwich Cookies, French Fries (Medium), Premium Grilled Chicken Classic Sandwich. 小食/其他: Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Natural Choice Sliced Honey Deli Turkey, Almonds, Apples, KitKat Bar, White Chocolate Mocha (Tall). 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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