在2017年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 64.79克.
早餐: Абрикос, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. 午餐: Рис с Овощами, Кижуч, Bio Баланс Кефирный 0%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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