在2017年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
935 千卡
|
脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 60.05克 | 碳水物: 29.15克.
早餐: FUD Tocino Ahumado, Bonafont Agua, Ciel Agua Natural, Café, Aceite de Oliva, Espinacas, Huevo Revuelto, Té Verde. 午餐: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Guacamole, Nutribits Lechuga Orejona, Tomates, Agua, Agua, Lala Queso Chihuahua, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Agua, Los Volcanes Queso Panela, Guacamole, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Lechuga. 小食/其他: D'Gari Gelatina Light. 更多的......
|
一星期增加32.7 公斤
|