在2017年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 79.55克 | 碳水物: 73.47克.
早餐: Активия Йогурт Drink&Go Латте. 午餐: Сметана, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Powerlabs Протеин Мой. 小食/其他: Миндаль, Fortex Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|