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kalaycigece
日记
2017年05月29日
kalaycigece的日记, 2017年05月29日
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在2017年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
68.8 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
15.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年05月29日:
1033 千卡
脂肪: 27.64克 | 蛋白质: 20.06克 | 碳水物: 180.03克.
早餐:
Muz, Ramazan Pidesi, İHE Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne.
晚餐:
Limonata, Ramazan Pidesi, Yayla Çorbası.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
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