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zico69
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2017年05月29日
zico69的日记, 2017年05月29日
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在2017年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
77 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
22 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年05月29日:
727 千卡
脂肪: 27.85克 | 蛋白质: 22.10克 | 碳水物: 100.81克.
早餐:
Sawi, Ayam Brand Tuna Cabe, Nasi Putih.
晚餐:
Tempe Goreng, Kolak, Kurma.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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