在2017年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 9.20克 | 蛋白质: 49.20克 | 碳水物: 82.00克.
早餐: SPAR Fat Free Long Life Milk, Ultima 1 Vanilla Shake. 午餐: Ultima 1 Vanilla Shake, SPAR Fat Free Long Life Milk. 晚餐: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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