在2017年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 62.24克 | 碳水物: 139.00克.
早餐: Папа Может Сосиски Мясные, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Груши, Куриные Голени с Кожей, Компот, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. 晚餐: Омичка Сыр, Хлеб Черный, Лакомо Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Томатный Сок. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|