在2017年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 26.93克 | 碳水物: 160.17克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Хохланд Сыр Плавленный, Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Хлеб Зерновой. 午餐: Dove Молочный Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп. 晚餐: Яблоко, Груши, Куриный Суп. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|