在2017年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 138.11克 | 碳水物: 96.28克.
早餐: 5 Морей Икра Трески, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 晚餐: Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый. 小食/其他: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|