在2017年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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184.5 公斤
最近减少: 45.5 公斤.
还有: 64.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 24.65克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 101.45克.
早餐: Jungle Energy Crunch Light, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt. 午餐: Woolworths Sweet Orange Melon. 晚餐: Woolworths Cheese Rolls, Ina Paarman's Cheese Sauce, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot. 小食/其他: Woolworths Sliced Chicken Breasts Butter Basted. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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