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NanaKP的日记, 2017年05月28日

在2017年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
122.6 公斤 最近减少: 8.0 公斤.    还有: 32.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月28日:
1235 千卡 脂肪: 66.75克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 106.50克.   早餐: Chobani Flip Coffee Brownie Bliss, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 晚餐: Shari's Berries Fresh Gourmet Dipped Swizzle Strawberries, Ball Park Hamburger Buns (43g), Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Omaha Steaks Hamburger, Jack Daniel's Horseradish Mustard, Hill Country Fare Jumbo Beef Hot Dogs. 小食/其他: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g). 更多的......
一个星期减少1.0 公斤


评论 
Nice! 
2017年05月28日 会员:: kpwcalories
Wow that is a very good loss for after a holiday! Hang in there 
2017年05月29日 会员:: diehard3
Ty 
2017年06月3日 会员:: NanaKP
Yes! 
2017年06月4日 会员:: erikahollister

     
 

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