在2017年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 29.47克 | 蛋白质: 165.71克 | 碳水物: 65.26克.
早餐: Cruzeiro Café Clásico. 午餐: Monterrey Café Express Grano Molido, Repollo, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo. 晚餐: Años Dorados Crema de Verduras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Clara de Huevo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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