在2017年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 34.28克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 104.81克.
早餐: Melilea Susu Kedelai. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam. 晚餐: Nasi Pecel, Bakso Ayam, Apel (tanpa Kulit). 小食/其他: Air Putih 750Ml Pure It. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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