在2017年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 58.08克 | 碳水物: 190.42克.
早餐: Ашан Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника, Сырники Домашние. 午餐: Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника, Сырники Домашние. 晚餐: Рогачев Сгущенное Молоко, Миндаль, Яблоко, Курага, НАК Брынза Болгарская 30%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Клубника, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|