在2017年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 92.12克 | 碳水物: 150.23克.
早餐: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Vital Low GI Muesli. 午餐: Woolworths Classic Greek Salad, Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. 晚餐: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Beef Top Loin (Trimmed to 0.3 cm Fat), Spur Steak Ranches Spur Onion Rings. 小食/其他: Jelly Tots Animal Shapes, Maynards Jelly Babies, Whiskey, Biltong, Xylitol, Jacobs Instant Coffee. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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