在2017年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2615 千卡
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脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 215.61克 | 碳水物: 305.27克.
早餐: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Petto di Pollo, Carne, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 午餐: Penny Market Focaccia alla Toscana, Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Eurospin Riso Basmati, Myprotein Impact Whey Protein. 晚餐: Myprotein Omega 3, Milbona Skyr Bianco Magro, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Pedon Farina di Riso. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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