在2017年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 80.15克 | 蛋白质: 82.76克 | 碳水物: 117.30克.
早餐: Благода Сметана 15%, Помидоры, 36 Копеек Кефир 1%, Лэнд Блинчики с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой). 午餐: Магнит Томаты Свежие, Благода Сметана 15%, Универсам Морозко Блинчики с Мясом. 晚餐: Салат с Крабовыми Палочками, Апельсин. 小食/其他: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Ehrmann Grand Dessert Vanille. 更多的......
|
一星期增加21.7 公斤
|