在2017年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 37.20克 | 蛋白质: 33.22克 | 碳水物: 110.24克.
早餐: Yörsan Beyaz Peynir, Bal, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek. 午餐: Makarna veya Peynirli Makarna Salatası, Kıymalı Patates Yemeği, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. 小食/其他: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|