在2017年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 138.31克 | 碳水物: 243.63克.
早餐: Ecor Semi di Zucca Tostati, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Proteine Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Kiwi, Meloni Gialli, Mela. 午餐: Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pennette Rigate. 晚餐: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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