在2017年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 183.77克.
早餐: AH Frisse Brood Spread, Lidl Luxe Crackers Meergranen. 午餐: AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei, Zwagerman Cervelaat, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Grof Volkorenbrood. 晚餐: Kaneelijs, McDonald's Mosterdsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Zalmfilet. 小食/其他: Lidl Stroopwafel, Dadel, Cup-A-Soup Tomaat, Galia Meloen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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