在2017年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 38.27克 | 碳水物: 145.82克.
早餐: Manzanas Rojas Deliciosas, Banana, Mandarinas, Mandarina, Playadito Yerba Mate. 午餐: Huevo Frito, Granja Iris Salchichas, Granja Iris Salchichas Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 小食/其他: Ser Yogurt Firme, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Frutigran Galletitas Dulces. 更多的......
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一个星期减少7.1 公斤
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