在2017年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 70.62克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 203.91克.
早餐: Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, RB Cafe Роллы Филадельфия, Ашан Сыр Рижский 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3. 午餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Домашний. 晚餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Картофель Отварной, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Карат Сыр Домашний 4%, Fish House Снежный Краб, Ашан Сыр Рижский 17%. 小食/其他: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Махеевъ Джем Апельсиновый. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|