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firme e forte!!!!! hj como ovos no café da manhã. no almoço continuarei com o suco detox. ontem as idas ao banheiro diminuiram.
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91.4 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Café. 午餐: Salada de Acelga, Ovo, Maçã, Pepino (Descascado), Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Laranja Lima, Abacaxi, Spirulina, Couve Refogada. 晚餐: Amendoim, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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