在2012年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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165 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 96.29克 | 碳水物: 129.73克.
早餐: Vanilla Pudding, Milch 1% Fett, Vollkorntoastbrot, Gourmet-Schinken, Nussig-Mild. 晚餐: Königsgarnelen Iglo, Paella mit Meeresfrüchten. 小食/其他: Schokopudding Optiwell. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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