在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 136.65克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. 午餐: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста, Миндаль, Огурец (без Кожуры), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сельдерей, Салат Айсберг, Лимонный Сок. 晚餐: Избенка Козимель, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Эвиталия, Курага, Творог 5%. 小食/其他: Персики. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|