在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 25.63克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 101.46克.
早餐: Bjorg Galettes 4 Céréales (7,6g), La Vache qui rit Fromage (17g), Kellogg's Spécial K Nature, Candia Lait Viva. 午餐: Marque Repère Saumon Fumé, Marque Repère Salade Composée. 晚餐: Knorr Poule aux Vermicelles, McDonald's Cheeseburger, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's La Salade Caesar. 小食/其他: Knorr Poule aux Vermicelles, Pomme Golden. 更多的......
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2880 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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