在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 143.25克.
早餐: ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб. 午餐: Bonjour Soufflé, 4 Сезона Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза. 晚餐: Lowenbrau Пиво Темное, Волков Котлета Куриная Гриль, Сбарро Салат Коул-Слоу. 小食/其他: Черешня, Домик в деревне Кефир 3,2%, Джаз Кешью в Карамели с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|