在2017年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 36.44克.
早餐: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Vital Low GI Muesli. 午餐: Gorgonzola Cheese, Woolworths Chicken Fillets with Mozzarella & Spring Onion. 晚餐: Grilled Fish. 小食/其他: Melanzane, Almond Milk, Decaffeinated Espresso Coffee, Almond Milk, Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jacobs Instant Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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