在2017年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 9.35克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 76.84克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Клубника, Творог 5%. 小食/其他: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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