在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2361 千卡
|
脂肪: 84.74克 | 蛋白质: 95.41克 | 碳水物: 236.04克.
早餐: Кинза, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Zott Десерт Шоколадный, Творог 9%. 午餐: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fruttis Йогурт 2,5%. 晚餐: Konti Супер Контик Шоколадный, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом, Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум", Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке). 小食/其他: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Брынза, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Champion Чернослив без Косточек. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|