在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 30.83克 | 蛋白质: 57.49克 | 碳水物: 239.58克.
早餐: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Каждый День Молоко 1,5%, Банан, Био Баланс Кефир 0%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. 午餐: Каждый День Молоко 1,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Bonfesto Ricotta Light, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Овощи Тушеные Мои 2105. 晚餐: Vitalat Рикотта Ricotta, Каждый День Молоко 1,5%, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Огурец (с Кожурой), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|