在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 152.18克 | 碳水物: 88.31克.
早餐: Подсластитель Жидкий, Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 1,8%, Молоко 2,5%, Желатин, Danone Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. 午餐: Сельдерей, Отруби Пшеничные, Куриная Грудка на Пару, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яйцо. 晚餐: Сельдерей, Отруби Пшеничные, Куриная Грудка на Пару, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яйцо. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Окей Курага, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|