在2017年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 45.33克 | 蛋白质: 141.81克 | 碳水物: 111.78克.
早餐: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, NovaSweet Стевия. 午餐: Куриное Филе, Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Куриное Филе, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Творог 5%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, NovaSweet Стевия, Fine Life Сливки 10% Питьевые. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|