在2017年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 78.99克 | 碳水物: 218.41克.
早餐: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 午餐: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. 晚餐: P-Nuttles Butter Toffee Peanuts, Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Miso, Scallions or Spring Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Firm Silken Tofu, Nasoya Wonton Wrappers, Vegetable Oil, Salt. 小食/其他: Tootsie Roll Tootsie Pop, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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