在2017年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 41.03克 | 碳水物: 99.17克.
早餐: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. 午餐: Chiquita Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Yoghurt. 晚餐: Plus Boeren Volkoren Brood, Cup-A-Soup Tomaat, AH Filet Americain Peper, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Gekookt Ei. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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