在2017年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 28.81克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 112.60克.
早餐: Kirschtomaten, Radieschen, Karotten, Aldi Gurkenzwerge. 午餐: Beste Ernte Gewürzgurken, Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. 晚餐: Spargel, Pellkartoffeln, Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art, Karotten. 小食/其他: Be Light Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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