在2012年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2068 千卡
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脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 307.15克.
早餐: Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, Red Tomatoes, Country Potato Bread, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Roasted Red Pepper Hummus, Croccantini rosemary crackers, Chocolate Covered Raisins, Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Garden Veggie Chips - Sea Salt. 晚餐: Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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