在2017年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 102.32克 | 碳水物: 84.11克.
早餐: Бабкины Семечки Семечки, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Яйцо. 午餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Куриные Грудки. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|