在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 60.17克 | 碳水物: 145.05克.
早餐: Окей Банан, Овсянка, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Говядины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 小食/其他: Ёгурти Замороженный Йогурт, Молочный Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|