在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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671 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 14.71克 | 碳水物: 74.14克.
早餐: Café, Ovo Cozido. 午餐: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). 小食/其他: Nutella Nutella, Kibon Sorvete de Creme. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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