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inayat的日记, 2017年05月23日

在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤 最近减少: 87.1 公斤.    还有: 30.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月23日:
1936 千卡 脂肪: 85.55克 | 蛋白质: 216.41克 | 碳水物: 70.56克.   早餐: Peppermint (Mint), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee (Instant Powder), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Powerade Zero Orange (Bottle), GNC Chewable Vitamin C 500, Great Value Large White Eggs. 午餐: Chicken Leg. 晚餐: Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. 小食/其他: Russell Stover Salt Water Taffy, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. 更多的......
2409 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.8 公斤



     
 

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