在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 87.1 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 85.55克 | 蛋白质: 216.41克 | 碳水物: 70.56克.
早餐: Peppermint (Mint), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee (Instant Powder), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Powerade Zero Orange (Bottle), GNC Chewable Vitamin C 500, Great Value Large White Eggs. 午餐: Chicken Leg. 晚餐: Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. 小食/其他: Russell Stover Salt Water Taffy, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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