在2017年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 26.96克 | 蛋白质: 41.30克 | 碳水物: 90.72克.
早餐: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. 午餐: AH Magere Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiquita Banaan. 晚餐: Cup-A-Soup Tomaat, Slankie Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, LU Cracottes, AH Filet Americain Peper. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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